ずっと気になっていた巷で話題のすっぽん小町。「13秒に1袋売れている」と聞いてとうとう買ってしまいました。
サプリの効果に対して半信半疑な私は、「30日間返金保証もあるしダメ元で」と思って試したのですが、飲み始めて1週間で意外な変化がありました。
結論から言うと、試してよかった。迷っている人は騙されたと思って試してほしい。そのくらい変わったし調子よいです。
今回は、すっぽん小町を飲み始めて1週間の私の口コミをまとめました。
↓30日間返品保証の対象になるのは公式サイトだけ↓
※公式サイト以外からの購入は保証の対象外なので注意して下さい。
きっかけ
我が子が激しく泣くなどのいわゆる手がかかるタイプということもあって、産後1年がたった私はぐったりどころか夜の授乳後には起き上がることすらできない日々でした。さらに夜中の頻繁な授乳やぐずりで、本来であればさわやかに迎えたい朝も「え、もう朝？全然寝た気がしない。つらい、まだ寝かせて･･･」としか思えず。そんな風に始まる毎日は朝からぐったりして1日中だるくて最低限の育児をこなすのが精一杯。家事なんて手抜きもいいところ。
「このままだと毎日『疲れた』としか思えない人生になってしまう」、「充実した人生を（せめて1日を）送りたい」と真剣に考えて、どんな方法でもいいから改善させようと決意。
“運動で体力をつける”とか“手の込んだ滋養強壮料理を作る”とか様々な方法があるとは思うのですが、かなりめんどくさがりやな私。手っ取り早く簡単な方法がよいと思ってまず考えたのがサプリメントです。
これまでも妊娠中に葉酸サプリを飲んだことはあるのですが、基本的に「サプリなんて気の持ちようなのでは」と疑ってかかるタイプです。とにかく売れているというすっぽん小町の口コミを見ても「人気があるから効いていると思い込んでるのでは」と半信半疑でした。
すっぽん小町には公式サイトからの購入限定で30日間返品保証がついているとのことだったので、「ダメ元で」という気持ちで試してみました。
期待した効能
私がすっぽん小町に期待したのは次のような効果です。
朝すっきり起きられる
夜まで体力が続く（夜の授乳後に起きて家事ができる）
心の余裕ができる
1歳になったばかり（しかもすごい泣く子）の子育てをしている私としては、これが改善したら劇的に生活が充実するはずです。
体験談
すっぽん小町を飲み始めて1週間の実際の体験談をまとめました。
1日目
＜夕方に到着したので夜に2粒飲む＞
夜の授乳後はこれまで通り起き上がれず。その他も何も変わらず。「もしかしてもしかするとすごく身体に合っていて飲んですぐ元気になることがあるかも」とわずかに期待していたので、即効性はないのかなと少しがっかり。（←ダメ元と言いつつ本当は期待している）
2日目
＜起床後に2粒飲む＞
朝の目覚めは普通に眠い。日中も特に変わらずややだるい。すぐ疲れる。
が、夜の授乳後・・・ほんとに自分でびっくりしましたが、まさかの起き上がりました。授乳後10分で起き上がるなんて何ヶ月ぶりか。さらに怖いことにすぐ夕食の食器を洗い出す（これまでは疲れすぎて皿洗いなど無理で翌朝洗うがスタンダードになっていた）。
けれども「気のせいかもしれない。こんなに早く効果が出るわけない。サプリ飲んだからちゃんとしなきゃという気の持ちようかも」と思い込みました（かたくな）。
3日目
＜起床後に2粒飲む＞
まず朝に布団の中で「そんなに寝ていないのに頭がはっきりしている」と感じました。頭だけ起きている感じ。いつも1分でも長く寝ていたいのに、その日はすっと起き上がる。そして、朝の作業をバリバリ進める。頭がはっきりしているので、「まずは洗濯機を回して、その間に離乳食の準備。温めている間にこれもやって」と作業の流れがてきぱきと組み立てられて効率がよい。そして、身体もスムーズに動く。
「何これ、もしかしてすっぽん小町のおかげ？･･･まさかそんなはずは･･･そんなにすぐに効果が表われるわけないだろう」とぬか喜びしないようにする。
夜、授乳後に起き上がってまたも食器を洗う。この数ヶ月できなかったことができるようになっているのは嘘みたいな気もして信じられない気持ち。
4日目
＜起床後に2粒飲む＞
朝「そんなに寝ていないのに頭がはっきりしている」感じは継続。てきぱき動けるから、午前中の家事がはかどる。午後も動ける。
そして、夜・・・
授乳後に起き上がれたものの、疲れがあって家事はしませんでした。「ほら、やっぱり効果があるなんて気のせいだったんだ」とネガティブになりつつも、「これまでと比べると起き上がれてるってすごいかも」とも。
5日目
＜起床後に2粒飲む＞
朝は少し寝坊。でもその後はすっと起きる。
「これって目安が2粒ってことは多めに飲んだらもっと効く？」と思い、すっぽん小町の公式サイトを確認すると、3～4粒飲んでもよいとのこと。
2粒以上飲んでもいいの？
健康補助食品なので、体調や体格に合わせて、2粒以上飲んでも問題ありません。
例えば「今日はいつも以上に頑張りたい！」と感じたときには、少し多めに3～4粒、など、ぜひご自身にピッタリの飲み方を見つけてみてください♪
＜夕方に追加で1粒飲む＞
ということだったので、3粒目飲んじゃいました。これ、毎日3粒でいいんじゃないかってほど3粒飲んだ方がよい感じ。夜でも昼と同じくらい元気。授乳後も早く起き上がってお皿洗ってしまいたいという気持ちになる。
＜寝る前に1粒飲む＞
明日の目覚めがさらにいいかもと期待して、調子に乗ってもう1粒追加。
6日目
＜起床後に2粒飲む＞
夜中の授乳が頻回で寝不足だったものの頭はすっきり。すっと起きる。ただし、寝る前に1粒飲んだ効果があったのかはわからず。寝る前に飲んでない時とそんなに変わらない。
日中もサクサク動ける。ただ、2時過ぎに少し眠くなり仮眠。
「今はしんどくないけど夜に向けて1粒追加したいかな」という欲望にかられるが、3～4粒がスタンダードになってしまいそうなので我慢する。
夜の授乳後に即起き上がる。その後まさかの家事と整理整頓。これまでは夜に頭を使うとか無理だったので、夜に整理整頓とか奇跡。
7日目
＜起床後に2粒飲む＞
朝はすっと起きる。すっと起きられるのが珍しくなくなってきた。
＜夕方に追加で1粒飲む＞
頑張りたい日なので、追加で1粒飲む。
夜の授乳後は起きて仕事（在宅ワーク）。頭がはっきりしていないとできない仕事なので、やっぱり調子いいんだなぁと実感する。
1週間で私が実際に感じた効果
まずは期待した効能について1週間で感じ取ることができたのかまとめていきます。
“朝すっきり起きられる”か
飲み始めて3日目から「睡眠時間は少ないのにやたらすっきりしている」と感じられてこれは本当に気持ちがよかった。
起きる時に眠い日もある（寝坊した日もある）、けれども起きた後にサクサク動ける。
午前中から動けるとほんとに1日が充実するんです。
“夜まで体力が続く”か
夜まで体力が続かない日も事実ありました。けれど、夜の授乳後に起き上がれることすらほぼなかった私が、夜に家事や整理整頓、さらには仕事までがっつりしてしまいました。
朝すっきりは気の持ちようかなと疑ってかかったのですが、夜に家事ができたのは事実として衝撃的でした。
“心の余裕ができる”か
「あれ、たくさん家事とかこなしたのにまだこんなに早い時間！？」と気づいた時は、すっごい嬉しかった。完全に心の余裕ができたかと言われるとまだかな。
ちなみにイライラに効果があったという人もいるようですが、私はすっぽん小町を飲んでからもイライラする時はします。元々イライラすることがそんなに多くないですが。
意外な変化
そして、ここからは私に起こった意外な変化です。すっぽん小町との因果関係ははっきりしないものの実際に起こった変化なので記録しておきます。
便秘が解消した
これまでは少し便秘気味でした。ところがなぜか最近まったく便秘しません。完全に解消しました。この1週間での生活の変化はすっぽん小町を飲み始めたくらい･･･それ以外に何か変えたことがあっただろうかと考えても思い当たることが何もないのです。
けれど、すっぽん小町は医薬品ではないので、便秘が改善すると謳っているわけではないし気のせいなのか･･･。日中にてきぱき動けていることで全体的に身体の調子がよくなっているのかもしれないです。私は元々やせ気味なので便秘が改善して体重が落ちてしまうのは困るのでこのまましばらく様子見です。
寝付きがよくなった
疲れて布団に入っても日によっては2時間くらい寝付けないことも多かったのですが、この1週間は早ければ10分、遅くても30分以内には寝ていることに気づきました。確実に寝付きがよくなっている。
すぐに眠れる人にとっては30分もかかるのは長いのかもしれませんが、2時間かかっていた私にはかなり大きい。これも朝すっきりする一因なのかもしれないです。「疲れてるから少しでも睡眠時間を取りたいのに眠れない」というストレスがないのも嬉しい。
夫の感想
とはいえ、端から見ても私は変わっているのか。夫に聞いてみました。
私「サプリ飲んで1週間だけど、私たいして変わってないよね？」
夫「いや、確実に変わったでしょ。まず朝元気じゃん」
私「え、これまでも朝は一応動いてはいたでしょ？」
夫「動いてはいたけどすごいぐったりしてたよ。今、元気じゃん」
私「・・・たしかに」
日頃の質問に対しての基本的な回答が「わからない」の夫がここまではっきりと言うとは。夫から見ても変わっているならば、やっぱり変わったと認めざるを得ないのか。
デメリット
すっぽん小町を飲んで1週間で感じたデメリットは正直ないです。
しいて言えば、飲んですぐに「おっしゃー！！！」みたいなやる気みなぎるレベルではないということでしょうか。（高いレベル要求しすぎ）
そういうのを期待しているならば高い栄養ドリンクのほうが即効性はあるのかも。
でも1カ月くらいで「効いてるかも？」くらいでも上出来と考えていた私としては、1週間でも変化があるのはかなり嬉しい。
あとは、3粒飲むとかなり身体が軽いので、つい追加で飲みたい欲求に駆られることにはやや困っています。
まとめ
私はすっぽん小町を飲み始めて初日は効果を感じませんでしたが、2日目の夜から変化を感じました。1カ月くらい飲んでやっと効果が出たという口コミを見ていたので疑心暗鬼でしたが、夫から見ても確実な変化が出ているとのこと。
便秘と寝付きがよくなったのはすっぽん小町のおかげかはわからないですが、日中にてきぱき動けていることで全体的に身体の調子がよくなっているのかもしれないです。
まだ始めたばかりなので、1カ月は様子を見ることにします。
なんとなく「サプリなんか効果ないのでは」と思い込み行動しなかったことを少し反省･･･。
試してよかった。
行動が早ければもっと早く楽になったのに。
これを機にサプリを色々試してみたいなという気にもなりました。
迷っている人は騙されたと思って試してほしい。そのくらい変わったし調子よいです。
中には効果がない人もいると思いますが、合わないと思ったら無料で返金できるから損がないです。
特に「あまり寝ていないのに頭がはっきりしている」という気持ちよさ。これは疲れている人にこそ体感してほしいです。
↓30日間返品保証の対象になるのは公式サイトだけ↓
※公式サイト以外からの購入は保証の対象外なので注意して下さい。
